Huile de Massage

Depuis des années, on peut entendre que le meilleur moyen de faire fondre la cellulite est de faire un regime et de l’exercice. Ce conseil est plutôt frustrant, car 90% des femmes –même celles faisant les jeux olympiques-  ont quelques rondeurs. Mais tout cela est sur le point de changer.

La recherche est en train de mettre au point des traitements qui produisent des effets spectaculaires sur une majorité de femmes. Nous aimerions pouvoir vous dire que ces traitements feront disparaître toute votre cellulite, mais ce serait embellir la vérité. Mais on peut vous affirmer que ce sont les meilleurs moyens pour affiner votre silhouette.

Les lasers qui transfèrent la graisse

Voici la dernière avancé dans la lute contre la cellulite: des lasers indolores qui polissent les couches de graisse. Un de ces lasers se nomme le TriActive (laser entouré de trois rouleaux de succion), et a été reconnu par l’Administration Américaine de la Nourriture et des Médicaments (A.A.N.M.) comme un traitement efficace contre la cellulite. Un laser similaire, le VelaSmooth (combine les ondes radio, la lumière infrarouge, les têtes de massage et la succion) attend la même assermentation par l’A.A.N.M.. Ces deux lasers raffermissent votre peau en boostant le collagène et déplaçant les tissus graisseux.

Mode d’emploi: un spécialiste passe l’appareil sur votre corps alors que vous êtes allongé. La sensation alors ressentie est plutôt agréable. Après deux mois de traitements hebdomadaires, vous vous trouverez au meilleur de votre forme. Les dermatologues recommandent de suivre des traitements de maintien tous les deux mois.

La preuve: Les essais cliniques réalisés par Mitchel Goldman, dermatologue et directeur médical du spa La Jolla en Californie ont montré que le TriActive était particulièrement efficace. Sur 100 patients, 75 ont vu leur graisse diminuer de 50%, voire plus. Les essais réalisés avec le Velasmooth semblait aussi convaincants. Au bout de huit séances, une réduction de la circonférence des cuisse de 3.3 miilimètres était visible.

Les tarifs: entre 150 et 200€ pour chacune des 8 à 14 séances. Renseignez-vous sur le site syneron.com pour de plus amples informations.

Les crèmes pour une peau plus ferme
De nombreuses crèmes promettent de vaincre la cellulite. Mais seules les crèmes ayant subi des années de tests cliniques contiennent des rétinoïdes, ces dérivés de vitamines A qui augmente la production de collagène. Vous pouvez trouver des rétinoïdes dans certaines lotions (il sont souvent appelés « rétinol »), mais les lotions qui contiennent le plus de rétinoïdes sont celles des marques Renoya et Retin-A. Paul T. Rose, médecin et professeur en dermatologie à l’Université de Floride du Sud, explique que « les rétinoïdes affermissent la peau et aident ainsi à cacher la cellulite ».

Il existe de nouvelles crèmes à base de caféine, de thé noir et de théophylline (une forme de caféine) qui sont supposés détruire la cellulite. Le principe est que les stimulants agissent pour diminuer la circonférence des cuisses en cassant les cellules qui stockent la graisse.

Mode d’emploi:Peu importe la formule que vous utilisez, vous devrez vous armer de patience. Le docteur Goldman estime que « pour obtenir des résultats, la crème anticellulite doit être passée tous les jours pendant huit semaines ».

La preuve: Une étude du Journal Américain de Dermatologie Clinique a montré que les personnes qui utilisaient la crème rétinol pendant 6 mois avaient une peau plus ferme –entre 11 et 15% en moyenne. Des recherches plus récentes sur les produits qui brûlent les graisses ont abouti à des résultats encourageants. Une récente étude du professeur parue Goldman dans le Journal de Dermatologie Cosmétique indique que 76% des personnes qui utilisent une crème qui brule la graisse (contenant de la caféine et du thé noir) ont vu la circonférence de leurs cuisses diminuer de plus d’un centimètre.

Les tarifs: à partir de 12€ dans les pharmacies, jusqu’à 60€ dans les spas ou les boutiques spécialisées (les crèmes les plus chères contiennent généralement plus d’ingrédients actifs). Nous vous conseillons ces quelques crèmes : « Traitement anticellulite » de Neutrogena, « Sublime Slim Anticellulite » et le gel « Skin Sculpting Body » de L’Oréal, la crème de soins du corps aromatique de Shisheido, et le « Cellu-sculpt Anticellulite Slimming treatment » Avon.

Les appareils qui font disparaitre l’effet peau d’orange

Une des grandes nouvelles du milieu des années 90 fut l’approbation par l’A.A.N.M. de l’endermologie comme moyen de réduction de la cellulite. C’est aujourd’hui une des méthodes les plus répandues dans les spas.

Mode d’emploi: Durant une séance d’endermologie, vous vous glissez dans une combinaison en latex. Le spécialiste active alors un appareil (une sorte de tête d’aspirateur entourée de rouleaux, pour simplifier) sur les zones douloureuses. La machine agit pendant près de 30 minutes, en réalisant une action de succion, d’étirement et de pression. Les derniers modèles utilisent moins la puissance de succion et sont plus petits, disposent de rouleaux indépendants, rendant la séance plus agréable. Dans les deux cas, vous sortirez de la séance avec des boursouflures et des rougeurs. Les derniers modèles donnent des résultats plus rapidement que les anciens appareils : une dizaine de séances suffit alors qu’il en faut entre 14 et 20 avec les vieux modèles.

La preuve: L’endermologie a reçu l’approbation de A.A.N.M. après une étude clinique. Elle a été reconnue comme étant sûre et efficace. Le docteur Lillian Nanney, spécialiste de la chirurgie plastique à L’université de Médecine de Vanderbilt, explique que les patients ont été suivi à la 10ème et 20ème semaine du traitement. « Nous avons constaté que lorsque le patient ne perdait pas de graisse, les tissus conjonctifs devenaient plus épais, donnant une apparence plus ferme à la peau », enchérit le docteur.

Les tarifs: L’endermologie peut être très cher, allant de 80 à 150€ par séance. Renseignez-vous sur le site aad.com pour trouver un spécialiste près de chez vous.