Masazh është një art shërim më të vjetër: të dhënat nga Kina që datojnë që 3000 vjet më parë, për të treguar përdorimin e tij, Hindus, Persians dhe egjiptianët e lashtë praktikuar forma të masazh trajtimin e shumë sëmundjeve, Hippocrates shkroi artikuj promovimin e përdorimit të masazh fërkime dhe të këqijat e problemeve të trafikut dhe të armuar.

Sot, të mirat e masazh janë të ndryshme dhe të konsiderueshme. Duke qenë pjesë e shumë programe të rehabilitimit fizik, masazh terapi është treguar gjithashtu i dobishëm për shumë sëmundje kronike, duke përfshirë përsëri dhimbje, artrit, lodhje, hipertensionit, diabetit, shtypjen e imunitet, varfëri, ndërprerja e duhanit, depresioni, dhe më shumë. Dhe, mund të dëshmojnë si miliona njerëz, masazh gjithashtu ndihmon lehtësimin e stresit dhe tensionit të jetës së përditshme që mund të shkaktojë sëmundje.

Çfarë saktësisht se masazh?

Masazh, bodywork dhe terapi somatike janë përcaktuar si aplikimin e teknikave të ndryshme në strukturën e muskujve dhe indet sipërfaqësore të trupit të njeriut. Në mënyrë të veçantë:

Massage: është aplikimi i teknikave për të manipuluar indet sipërfaqësore, zakonisht me qëllim të reduktimin e stresit dhe lodhjes duke përmirësuar qarkullimin. Shumë ndryshime e llogarisë masazh për ekzistencën e disa teknika të ndryshme.

Bodywork: Format e ndryshme të terapive kontakt që mund të përdorin manipulim, lëvizjes dhe / ose të rehabilitimit të marr frymë ndryshimeve strukturore të organizatës.

Somatike: i referohet trupit. Ky term përdoret disa herë për të përshkruar një qasje të trupit dhe mendjes ose organi i vetëm, në krahasim me perspektivë vetëm fiziologjik apo mjedisore.

Ka mbi 250 variacionet e masazh, bodywork dhe terapi somatike dhe shumë praktikues përdorin teknika të shumta. Teknikat e mëposhtme janë në mesin e shumë variante, por në listë nuk është i kufizuar në: kontakt, trazim, çokitje,, ngjeshja dridhje, lëkundëse, fërkime dhe presion mbi strukturën e muskujve apo sipërfaqe indet e trupit. Ajo mund të përdoret gjithashtu për lëvizje të lehta aktiv ose pasiv dhe / ose zbatimin e teknikave për qëllim të ndikojë në sistemet e trupit energji. Vajra, kremra dhe pluhurat mund të përdoret gjithashtu për të reduktuar fërkime në lëkurë. Kliko këtu për më shumë informacion në lidhje me atë që ju pret.

Vini re se masazh, bodywork dhe terapi somatike përjashtojë ndonjë diagnozë të caktuar, recetë, manipulimi apo rregullimi i strukturës skeletik apo ndonjë shërbim tjetër, procedura ose terapi e cila kërkon një licencë për ortopedi praktikë, terapi fizike , sëmundjet e këmbëve, chiropractic, osteopathy, psikoterapi, akupunkturë ose profesional të tjera mjekësore.

Do të sigurimit tim mbuluar masazh?

Shërbimet e një organi profesional të punës mund të jetë i mbuluar nga sigurimi shëndetësor, kur e përshkruar nga një chiropractor ose osteopath. Terapi që janë pjesë e një trajtimi e përshkruar nga një mjek apo një terapist fizik i licencuar shpesh janë të mbuluara.