Les huiles essentielles peuvent être utilisées seules ou bien en association, pour obtenir des fragrances exquises. Vous pouvez vous en servir uniquement pour votre plaisir, ou bien pour renforcer le potentiel curatif d'autres traitements aromatiques – ou comme aide précieuse pour tous les problèmes en rapport avec le stress. Lors d'une crise d'anxiété ou de dépression, les huiles essentielles auront un effet tonique certain sur votre moral. Mais si l'anxiété ou la dépression s'installent durablement, il est alors conseillé de solliciter l'aide d'un aromathérapeute professionnel ou d'un autre praticien holistique.

Ecrit par Christiane Daïdet le 2008-04-04