10 cl d'huile d'amande douce
10 cl d'huile de rose musquée du Chili ou d'abricot.
Quelques fleurs de pâquerette fraîches (Bellis perennis)
Remplissez un flacon de fleurs. Recouvrez d'huile et laissez macérer 21 jours au soleil. Filtrez. Vous pouvez améliorer cette huile en la parfumant avec de l'huile essentielle de lavande, de romarin ou d'ylang-ylang.
L'huile de pâquerette, connue depuis l'Antiquité comme l'un des meilleurs moyens de garder ou retrouver un galbe parfait des seins et une poitrine ferme, tonifie les vaisseaux sanguins et raffermit les glandes mammaires.
Appliquez l'huile en massant le sein, de l'extérieur vers l'intérieur, en insistant bien, mais délicatement sur l'aréole et le mamelon.
Après le massage, une fois l'huile bien pénétrée, appliquez une serviette trempée dans de l'eau glacée et bien essorée sur les seins pendant quelques secondes.