O Watsu combina os beneficios da terapia acuática e shiatsu. Esta terapia, tamén chamada de "danza respiratorios acuáticos" pide ao paciente para respirar profundamente cando na auga é tratada polo Masaxes.

O Watsu prestado moitas das súas técnicas de shiatsu , céntrase sobre a liberación de enerxía do corpo apunta o, os meridianos e Xov. Ademais, o Watsu tamén se basea a Acupuntura: usa a presión sobre os dedos para a liberación do fluxo enerxético do corpo.

O Watsu aplicar a consecuencia do mesmo mapa de meridianos esencial para shiatsu e Acupuntura. Sen embargo, o Watsu incorpora na súa práctica se estende suave para relaxar os músculos. A práctica é Watsu piscina terapéutica, un masaxista e pode tratar con pacientes en relaxante e calmante.

Durante unha sesión de Watsu, o terapeuta acompaña o paciente durante o along. El ha mover de tal maneira que asume a posición do berce. Esta posición, que recorda a posición dunha nai cargando o fillo nos brazos, é considerada a máis relaxante e de cura. Así, os músculos son alongados.

Con auga e leve particular, o masaxista pode facer un paciente con along, pero tamén pode ofrecer unha masaxe á Acupuntura para a parte superior do corpo, a continuación, para abaixo, apoiando a columna do paciente. auga quente permite que os músculos para estar relaxado e mellorar a circulación sanguínea.

A auga da piscina utilizada para Watsu é sempre, polo menos, 35,5 graos Celsius. A auga morna, esténdese suave e masaxe Watsu Acupressure moitas veces axudar os pacientes a superar o seu medo a auga (como as persoas con medo de auga, porque case se afogou) .

Watsu suporía sentir unha profunda sensación de calma no medio do calor da auga e manipulación do terapeuta. De feito, moitos pacientes comparar a experiencia dunha sesión de Watsu a sensación de estar no ventre lene e quente.